Atención prenatal
La atención prenatal temprana y regular es vital tanto para la madre como para el bebé.
Los médicos pueden detectar problemas de salud de forma temprana cuando ven a las madres con regularidad. El tratamiento temprano puede curar muchos problemas y prevenir otros. Los estudios muestran que los bebés de madres que no reciben atención prenatal tienen tres veces más probabilidades de tener bajo peso al nacer y cinco veces más probabilidades de morir que los nacidos de madres que reciben atención prenatal.
Si está embarazada o está pensando en quedar embarazada, aquí le ofrecemos algunos consejos de salud importantes:
- Consulte a un médico dentro de las primeras 12 semanas de saber que está embarazada.
- Las futuras mamás deben ganar una cantidad saludable de peso.
- Deje de fumar antes de quedar embarazada.
- No debes beber alcohol ni consumir drogas mientras estés embarazada.
- Duerma bien y trate de controlar el estrés. Incorpore ejercicio regular de intensidad moderada todas las semanas, a menos que su médico le indique lo contrario.
- Tome medidas para evitar enfermedades, como lavarse las manos periódicamente y vacunarse contra la gripe.
Para obtener más información sobre la atención prenatal y el embarazo, visite estos sitios web:
Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU.
Llámanos
AYUDA EN CASO DE CRISIS:1-844-534-HOPE (4673) o texto 4HOPE (44673)
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Llámanos: 1-800-322-8670 (TTY:711)