Examen anual

Antes de ir, anote cualquier cambio en su estado de salud o cualquier diagnóstico nuevo, así como las preguntas que tenga sobre sus problemas de salud. Además, lleve una lista de sus medicamentos recetados y de los medicamentos de venta libre que esté tomando, incluidos:

• Vitaminas
• Suplementos a base de hierbas
• Información de especialistas
• Visitas a urgencias u hospital.

Hable abiertamente con su médico de atención primaria, incluso sobre temas delicados, como la depresión, la sexualidad o síntomas que puedan avergonzarlo. Sea honesto también sobre sus hábitos de vida, incluso los poco saludables. Su médico de atención primaria está allí para ayudarlo, no para juzgarlo. Cuanto más sepa, mejor podrá atenderlo.

Si no entiende bien, pídale a su médico de cabecera que le explique nuevamente. Una buena manera de asegurarse de que comprende la información que le brinda su médico es tratar de repetírsela a su médico de cabecera y preguntarle si la entendió bien.

Es fácil olvidar las cosas que le dice su médico de atención primaria. Para recordarlas, tome notas durante la visita o inmediatamente después, cuando su memoria esté fresca. O considere llevar a un familiar o amigo para que tome notas por usted.