Cualquier momento individual con su médico de atención primaria (PCP) es su oportunidad de hacerse un control de salud y responder preguntas. Para muchos, esto sucede durante la visita de bienestar anual.
Este chequeo de rutina anual es una parte importante de la atención preventiva, ya que le permite a su médico identificar cualquier problema de salud potencial de manera temprana y brindar tratamiento antes de que se vuelva más grave.
Si no te sientes bien, di algo. ¿Tienes algún hábito nuevo? Cuéntales. ¿Tienes algún problema de salud física o mental? Cuéntales para que puedan trabajar contigo en la búsqueda de soluciones.
Recuerde, el objetivo principal de su médico de atención primaria es brindarle apoyo, pero es más difícil para él ayudarlo si no sabe qué está sucediendo en su vida.
Recurrimos a la Dra. Cara Christ, directora médica de Blue Cross Blue Shield of Arizona, para que nos explique con más detalle cómo debería ser la relación con su médico de atención primaria.
Preguntas y respuestas
P: ¿Debe usted consultar a su médico de atención primaria sólo cuando está enfermo?
A:No, su proveedor de atención primaria no solo está ahí para ayudarlo cuando se siente enfermo con enfermedades como la gripe. Su PCP también puede brindarle apoyo mediante atención preventiva y ayudarlo a controlar enfermedades crónicas.
P: ¿Con qué frecuencia debe visitar a su médico de atención primaria?
A:La frecuencia con la que debe visitar a su médico de atención primaria puede depender de su edad y de su estado general de salud. Por lo general, se recomienda que los adultos sanos visiten a su médico de atención primaria al menos una vez al año para una visita de bienestar. Su médico de atención primaria puede ayudarlo a mantenerse al día con sus vacunas, incluida la vacuna de refuerzo bivalente contra la COVID-19 y su vacuna anual contra la influenza.
También puede visitar a su médico de atención primaria si tiene preguntas sobre su salud o desea tomar medidas para mejorar su salud.
P: ¿Qué puede esperar de una visita de bienestar anual?
A:Lo que sucede durante su visita de bienestar anual variará según su edad y condiciones de salud, pero puede esperar que su proveedor le pregunte cómo se siente tanto mental como físicamente.
Su proveedor también puede examinar su cuerpo, solicitar análisis de sangre, hablar sobre los resultados, tomar sus signos vitales, incluido el peso y la presión arterial, y darle la oportunidad de hacer preguntas o hablar sobre cualquier cambio desde su última visita. En esta visita, su proveedor también puede preguntarle sobre su estado de vacunación y recomendarle vacunas que debería recibir según su edad y condiciones de salud.
P: ¿Qué debe compartir con su médico?
A:Si tiene algún problema de salud mental o física, debe compartir los detalles de esos problemas con su médico de atención primaria durante su visita. También recomiendo pensar en cualquier cambio en su salud desde la última vez que vio a su médico, para que también pueda hablar sobre eso. Puede ser útil hacer una lista de sus preguntas e inquietudes para llevarla a su cita.
P: Entonces, ¿puedo acudir a mi médico de cabecera por inquietudes relacionadas con la salud emocional y mental, además de las físicas?
A:Sí, puede hacerlo. La mayoría de nosotros sabemos que los proveedores de atención primaria tratan enfermedades que van desde la gripe y los dolores de garganta hasta afecciones crónicas como la diabetes y la presión arterial alta. Pero su objetivo es tratar su salud integral, no solo su dolencia. Su médico de atención primaria está capacitado y listo para ayudarlo con problemas de salud conductual.
Por ejemplo, si tiene diabetes, su médico de atención primaria hará mucho más que controlar su nivel de azúcar en sangre y detectar complicaciones. Su médico de atención primaria también puede ayudarlo a afrontar los desafíos emocionales de vivir con diabetes: cuidar su dieta, hacer tiempo para hacer ejercicio, administrar los medicamentos y más. Debido a que sus emociones pueden afectar su salud y la forma en que se cuida, su médico de atención primaria también es una fuente crucial de apoyo si está luchando con cosas como la pérdida de un ser querido o un problema personal delicado. Su médico de atención primaria también puede ponerlo en contacto con otro proveedor de atención médica, como un terapeuta o consejero.
P: ¿Cómo elijo un médico adecuado para mí?
A:Tener un médico de atención primaria de confianza hace que el manejo de su salud sea más fácil, brindándole apoyo para atención preventiva, enfermedades de rutina y condiciones crónicas.
Si es miembro de Blue Cross Blue Shield of Arizona ( BCBSAZ ), puede buscar un médico haciendo clic en "Buscar un proveedor" en nuestro sitio web.Página de inicioO puede llamar al número que figura al reverso de su tarjeta de seguro y un representante le ayudará a encontrar proveedores en su área.
Obtener recomendaciones de familiares y amigos también es una excelente manera de comenzar a reducir la lista de proveedores. Al elegir un médico, debe considerar si su consultorio está cerca, si su horario le conviene y si puede hablar con él fácilmente. También puede preguntar si el proveedor ofrece consultas de telesalud si eso es algo que se adapta a sus necesidades de salud.
¡No olvide programar su chequeo anual! Si desea obtener más información sobre las visitas anuales de bienestar y cómo su médico de cabecera puede ayudarlo, visite:Qué puede esperar en su visita anual de bienestar | AZBlue
Esta información se proporciona únicamente con fines educativos. Las personas siempre deben consultar con sus proveedores de atención médica sobre la atención o el tratamiento médico, ya que las recomendaciones, los servicios o los recursos no sustituyen el asesoramiento o la recomendación del médico o del proveedor de atención médica de una persona. Es posible que los servicios o las opciones de tratamiento no estén cubiertos por el plan de salud particular de una persona.